部分やせ 二の腕編 part2

二の腕部分やせ実践編です。

部分やせ 二の腕編 part1

今日から二の腕の、ダイエットの仕方を紹介していきます。

まず、事前調査からはじめましょう。
二の腕のお肉をつまんでみます。
つまみにくい、つまむと痛い人は、要注意です。

セルライトがそこにあるので普通には絶対やせません。
ですからセルライトに、お引取りねがいましょう。

さて、初めてみますか

はじめまして。ｎａｏと申します。

このブログでは、医学知識や、それを使った正しいダイエット、健康方についてわかりやすく書いていければと思っています。

現在において、なにをするにしても”自己責任”、”自己判断”が求められますが悲しいことに
判断するための知識がなかなか得られません。

少しでも正しい知識を増やして頂ければ幸いです。

次回から、ダイエットの方法と正しいやり方を書く予定です。