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今回から、下半身太りとその対策について書いていきます。
まず、下半身太りと聞くと皆さんはどこの部分を思い浮かべるでしょうか？
ふともも？ふくらはぎ？それとも両方ですか？その理由と対策を考えていきましょう。
まず、下半身太りと聞くと皆さんはどこの部分を思い浮かべるでしょうか？
ふともも？ふくらはぎ？それとも両方ですか？その理由と対策を考えていきましょう。
[0回]
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二の腕部分やせ実践編です。
[1回]
今日から二の腕の、ダイエットの仕方を紹介していきます。
まず、事前調査からはじめましょう。
二の腕のお肉をつまんでみます。
つまみにくい、つまむと痛い人は、要注意です。
セルライトがそこにあるので普通には絶対やせません。
ですからセルライトに、お引取りねがいましょう。
まず、事前調査からはじめましょう。
二の腕のお肉をつまんでみます。
つまみにくい、つまむと痛い人は、要注意です。
セルライトがそこにあるので普通には絶対やせません。
ですからセルライトに、お引取りねがいましょう。
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プロフィール
ＨＮ：
ｎａｏ
性別：
男性
自己紹介：
健康、ダイエット、サプリメントのアドバイスをしています。
生理学、生化学、理学療法等から適切なアドバイスを心がけています。
ただし、自己責任でご利用お願いします。
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